안녕하세요 ^^ 뉴맨과 함께하는 건강톡 시간입니다. 눈다래끼는 남녀노소 막론하고 누구에게나 쉽게 걸릴 수 있는 눈 질환중 하나입니다. 특히 몸이 피로하거나 면역력이 떨어졌을때 발생하는 경우가 많은데요. 눈다래끼는 눈꺼풀에 생기는 화농성 염증입니다. 눈꺼풀에는 여러 종류의 분비샘이 있습니다. 그중에서 눈물층의 성분을 분비하는 짜이스샘이나 마이봄샘, 땀을 분비하는 몰샘 등 의 분비샘에 발생한 급성 염증을 바로 다래끼라고 하며 심한 경우에는 눈에 고름집이 잡히기도 합니다. 눈다래끼가 발생하는 원인은 무엇일까요?! 눈꺼풀에 있는 분비샘에 문제가 생기는 경우가 다래끼가 발생하는 경우가 있습니다.많은 분들이 전염성이라고 생각하는 경우가 많지만 실제로는 전염되지 않기 때문에 다래끼가 전염될거라는 걱정은 하지 않으셔도 좋은 것 같습니다. 또한 다래끼는 세균이 있다고 해서 무조건적으로 발생하는 것은 아니며 내부적인 요인이 동반되면서 발생하는것입니다. 평소에 청결하지 못한 손으로 눈을 자주 비비는 행위는 균이 눈 안으로 침투해서 문제를 유발할 가능성을 높이는 것입니다. 먼지가 많은 곳에서 눈 다래끼가 발생할 확률은 훨씬 더 증가한다고 하네요 스테필로코컬 박테리아 즉, 포도상구균에 의해서도 눈다래끼가 발생할 수 있습니다. 해당 박테리아는피부 표면에 종종 발생하는데요. 이런 박테리아의 파편이나 박테리아의 죽은 세포가 피부 세포 사이에 끼면서 여드름이 발생하는 것이랍니다. 눈안에 있는 분비샘을 막아버리는 경우에도 다래끼가 발생할 수 있습니다. 눈안의 분비샘에서 눈물이나 기름 성분이 나오는데요! 이런 성분들이 눈이 건조해지지 않고 매끄러워질 수 있도록 도움을 주는에 이런 분비샘의 입구를 막아버리면 분비물이 제대로 분출되지 못하면서 눈이 건조해지는 것은 물론이고 다래끼가 발생할 가능성도 높아질 수 밖에 없는것이죠. 다래끼의 종류 겉다래끼 : 말그대로 눈꺼풀의 가장자리가 부으면서 통증이 발생하고 해당 부위가 단단해지면서 압통이 심해지는 증상을 말하는데요. 시간이 지나면 지날수록 염증에 의해 상태가 더욱 안좋아 질 수 있습니다. 속다래끼(맥립종) : 겉다래끼보다 안쪽에 위치하고 눈꺼풀 안쪽에 여드름처럼 농양점이 나타는 경우를 말합니다. 처음에는 잘 알아채지 못하다가 점점 시간이 가면서 통증이 느껴지는 것이 특징입니다. 콩다래끼(산립종) : 해당 다래끼는 피부밑에 단단한 결절이 만져지는 경우인데 붓거나 염증이 동반되지는 않는 만성 육아종성 염증이라 볼 수 있습니다. 그럼 이렇게 발생한 눈 다래끼의 증상은 무엇일까요? 눈꺼풀 표면에 가까이 생기는 겉다래끼의 초기 증상은 빨갛게 부어 오르며 가려움증이 생기고 점점 더 단단해지고 통증이 느껴지게 되는 것이죠. 속 다래끼는 초기에 결막에 노란 농양점이 나타날 수 있으며 점점 눈꺼풀이 무겁고 누르면 미세한 통증이 느껴지는 것이 특징이라고 합니다. 콩 다래끼의 경우 초기 증상은 속 다래끼와 비슷합니다. 눈 다래끼와 많은 분들이 결막염을 착각하는 경우가 있는데요. 결막염의 경우에는 눈이 부으면서 양쪽 눈이 빨갛게충혈이 되고 눈곱이 심하다는 점에서는 다래끼와는 차이가 있다는점 알려드립니다. 그렇다면 눈 다래끼를 낫게 하는 방법이 없을까요? 가장 중요한 것은 뭐니뭐니해도 위생이겠죠? 눈과 눈꺼풀울 위생적으로 유지하셔야 하며 눈 주변의 피부를 만지기 전에는 반드시 손을 철저하게 씻어주는 것이 중요합니다. 또한 다래끼가 난 눈을 손으로 만지는 일은 금하시는 것이 좋습니다. 다래끼가 난 부위에 온찜질을 해주는 것도 혈관이 이완되서 혈액순환을 원활하게 만들어 모공과 눈물샘에 노폐물이 쌓이지 않고 배출 될 수 있도움을 준다고 하니 참고하시면 좋을 것 같네요. 일반적으로 40도 정도의 온도로 온찜질팩을 하시는 것이 좋으며 찜질 시간의 경우 15분에서 20분정도를 유지해주시는 것이 좋다고 합니다. 감염된 부위를 식염수나 물로 씻어주는 것도 도움이 될 수 있으며 만약 통증이 나타나는 경우라면 온찜질 보다는 냉찜질을 해주는 것이 도움이 될 수 있습니다. 눈에 자극을 주는 아이메이크업도 하지 않는것이 좋습니다. 또한 눈에 피로감을 주는 행위로 스마트폰이나PC 사용을 하는 것도 다래끼에는 좋지 않기 때문에 눈을 편안하게 휴식할 수 있도록 해주시는 것이 무엇보다 중요합니다. 끝으로 술과 기름진 음식을 피하시는것이 좋다는점 알려드립니다. 가장 좋은 방법은 가까운 안과에 방문하셔서 정확한 방법으로 진단을 받고 치료를 받는것이라는점 알려드리면서 포스팅을 마치도록 하겠습니다. 눈다래끼는 글 처음에도 말씀 드렸듯이 누구에게나 쉽게 나타날 수 있는 눈 질환입니다. 그렇다고 너무 가볍게 생각하시기 보다는 빨리 관리를 하셔서 더 큰 문제로 발전하지 않도록 신경 쓰는 것이 좋지 않을까 싶습니다.