일상 속의 무서운 집착. 강박증!!!
사람들은 누구나 사소하나마 강박증을 갖고 있다고 하네요.
강박증이라는 것은 불안장애의 한 범주에 속하는 병이라고 합니다.
엄밀히 구분하면 강박장애라고 표현해야 합니다.
강박에 관한 행동장애가 있고,
사고장애가 있는데 이를 강박증이라고 하는거죠.
예를 들어서 외출시에는 현관문을 잠궜는지,
가스밸브를 잠그는 것을 보통 모두 확인하죠.
대부분의 사람들은 이런 확인을 한 두번에 그치는데,
정말 열번 이상, 스무 번 이상
계속 반복적으로 확인하는 것이 강박장애의 예라 할 수 있습니다.
그리고 분명히 눈으로 잠근것을 확인했음에도 불구하고
또 다시 들어와서 확인하고 나가는 거죠.
강박장애의 증상으로 인해
매번 약속시간에 늦는다던지 일상에 지장을 줄 정도가 되면,
강박증의 병적인 현상으로 볼 수 있다고 합니다.
강박장애는 그 자체만으로도 일상생활에 큰 지장을 주지만,
이것이 심해지면 우울증이나 다른 불안장애를 일으킬 수도 있다고 합니다.
또 식이장애, 건강염려증 등의 후유증, 합병증이 올 수도
있다고 하네요.
강박행동이 스스로 제어할 수가 없는 경우가 많기 때문에
극단적인 경우 자살로 이어지는 경우가 꽤 많다고 합니다.
부부간에도 청결강박이 문제가 되는 경우도 많다고 합니다.
일상속의 강박증도 쉽게 생각할 것이 아니네요.
조금 더 여유로운 마음이 필요할 것 같습니다.
벗어나려 할수록 커지는 불안감
강박증일까?이러한 생활 습관은 일상생활에 지장을 준다. 3. 확인 강박증 확인 강박증은 확인에 대한 생각이 반복적으로 죽음이나 무서운 사건이 일어날 것에 대한 생각 때문에 괴롭다. 4. 스스로 받아들이기 힘든 종교적이거나
[Review] 현실을 비튼 서늘한 틈 사이에, 삼켜진 자들을 위한 우리의 일상에서도 유사한 일들이 일어나지 않을 거란 보장이란 없고 나는 과연 모든 것을 알 수 있는 위치에 있는가? 강박과 집착 속에서 내 몸을 기어오르는 의문들 틈에서, 설명할 수 없고 미스테리한, 섬세한
청주공황장애 숨이 턱턱 막히고 가슴두근거림 심하면공포증, 강박증이 같이 동반됩니다. 하지만 조기에 치료를 한다면 40%는 회복, 50%는 일상생활에 지장이 누구에게 언제 찾아올지 몰라서 무서운 공황장애! 더 이상 방치하지 마시고 증상이 있으시다면
강박증 알아차림제가 처음 관련자료에서 강박증에 휘둘리는 나의 모습과 반응을 잘 관찰하고, 나에게 오는 강박사고/행동을 강박행동이 무서운 것이 우리가 쉽게 해버리는 행동들이 뇌에서는 아주 중요한 것으로 무섭게 각인되어 버리기
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강박증일까?이러한 생활 습관은 일상생활에 지장을 준다. 3. 확인 강박증 확인 그러므로 이러한 행동은 꼼꼼한 성격이 아닌 집착에 가깝다. 김윤석 죽음이나 무서운 사건이 일어날 것에 대한 생각 때문에 괴롭다. 4. 뉴스
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강박증 치료받고 싶어요 만족 할 때까지 생각을 멈추지 못해요 일상생활에 지장이 심해요 안녕하세요. 하이닥-네이버 지식iN 상담의 전우현 입니다. 말 그대로 강박증이므로 (예: 섭식장애가 있는 경우 음식에 대한 집착, 발모광이 있는 경우